کوآنزیم Q10یک آنتی اکسیدان محلول در چربی، یکی از عناصر ضروری زندگی انسان است که می تواند تغذیه سلول های انسان و انرژی سلولی را فعال کند. در تمام سلول های بدن انسان وجود دارد و وظیفه اصلی آن سوق دادن سلول های انسان به سمت تولید انرژی به ویژه تقویت عملکرد قلب و رفع کمبود اکسیژن است به همین دلیل به آن «منبع نشاط قلب» می گویند.
محتوای کوآنزیم Q10 در بدن انسان
محتوای کل CoQ10 در بدن انسان تنها 500-1500 میلی گرم است و با افزایش سن کاهش می یابد. محتوای CoQ10 در اندام های انسان در سن 20 سالگی به اوج خود می رسد و سپس به سرعت کاهش می یابد. یک کودک 77- ساله 57 درصد کمتر از یک کودک 20- ساله CoQ10 در عضله قلب دارد.
اندام های انسان از نقاط اصلی وجود کوآنزیم Q10 هستند و محتوای اندام هایی با متابولیسم شدید بیشتر خواهد بود. محتوای قلب حدود 118 میلی گرم در میلی لیتر، کلیه حدود 65 میلی گرم در میلی لیتر، کبد حدود 58 میلی گرم در میلی لیتر، پانکراس حدود 40 میلی گرم در میلی لیتر، تیروئید حدود 30 میلی گرم در میلی لیتر، و مغز حدود 17 میلی گرم در میلی لیتر است.
توزیع درون سلولی CoQ10 عبارت است از: 25-30 درصد در هسته، 40-50 درصد در میتوکندری، 15-20 درصد در میکروزوم، 5-10 درصد در سیتوپلاسم.
اثر آنتی اکسیدانی کوآنزیم Q10
رادیکال های آزاد متابولیت های واسطه ای از واکنش های بیوشیمیایی مختلف در زندگی انسان هستند. رادیکال های آزاد در بدن می توانند درون زا یا اگزوژن باشند. در شرایط فیزیولوژیکی، میتوکندری ها منبع اصلی رادیکال های آزاد در بدن هستند. رادیکال های آزاد بسیار فعال و ناپایدار هستند و این خاصیت را دارند که الکترون ها را از مواد دیگر ربوده تا الکترون های جفت نشده اصلی خود را تثبیت کنند و در نتیجه به بدن آسیب وارد کنند. رادیکال‌های آزاد به راحتی به غشای سلولی، پروتئین‌ها، آنزیم‌ها و اسیدهای نوکلئیک حمله می‌کنند، که دلیل مستقیم آسیب رادیکال‌های آزاد به بدن است.
کوآنزیم Q10 می تواند الکترون هایی را برای بازگرداندن پایداری رادیکال های آزاد فراهم کند. روند پیری بدن انسان عمدتاً به دلیل اکسیداسیون رادیکال های آزاد است و از خواص آنتی اکسیدانی کوآنزیم Q10 می توان به عنوان یک عامل زیبایی برای جوانان استفاده کرد.